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薬膳ラボ~健康なカラダつくり

たんぱく質と巡りを意識した、わが家の薬膳ごはん。

25.06.06

 今日のごはん。  久しぶりの料理投稿な気がする。 小柄な小3長男。体を大きくしたくて、筋トレしたり習い事の運動を頑張って···

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