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薬膳ラボ~健康なカラダつくり

夏土用

25.07.18

今年は明日から夏の土用入りとなります。土用というと夏に鰻を食べる丑の日が有名ですが、本来土用とは陰陽五行説に基づいた季節の変わり目の18日間···

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冬は頑張らなくていい、のんびりいきましょう。

  • 今年もどうぞよろしくお願いいたします。

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  • あやめ雪かぶ

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  • サラダごぼう

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  • 蓮根と豚肉の赤味噌炒め

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  • 雨の日、身体が重い、頭痛がしてしんどい…梅雨にできること。

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